Írátok 10-15kg fogyásról szóló sikertörténeteket? Szivesen olvasnám és erőt merítenék belőlük.

Sikeres fogyás történetek képekkel

Elért diétás eredmény: ,5 Kg? Nagyon sok fogyókúrát kipróbáltam már.

Nem ettem napokig, hogy összeszűküljön a gyomrom, keveset ettem, nem ettem szénhidrátot stb. Teljesen bepánikolt a szervezetem, és amit leküzdöttem 3 hét alatt, pár nap alatt visszajött. Próbáltam tablettákat, sikertelenül! Eldöntöttem, ilyen az alakom, nem tudok fogyni… láttam az interneten Turú Balázs féle kontroll diétát… Olvastam: ha már mindent próbáltál! Na, itt magamra ismertem! Már annyi mindent próbáltam, adok egy esélyt magamnak!

Fogyás történetek képekkel

Megbeszéltük mit lehet enni, mit nem lehet enni, mikor kell enni, mit kell enni! Kicsit féltem ettől mivel rengeteget ettem, gondoltam magamba nem tudom, hogy fogom tartani! Balázs olyan étrendet állított össze, hogy egész nap ettem…. Hétről hétre mentek le a kilók, és nem voltam éhes!

10 ember, 10 történet: 10 nagy fogyás, ami téged is motivál

Ha nem magamon tapasztalom, nem hiszem el, igenis lehet fogyni, és nem alkati kérdés! Őszinte leszek, a mozgást elsumákoltam, nem tartottam be, ami elő volt írva, de a diétát nagyon szigorúan! Olyannyira, hogy a csalónapon se csaltam, mert ugye sikeres fogyás történetek képekkel is van! Percre pontosan ettem, azokat az ételeket, amik elő voltak írva!

  1. Motiváló fogyókúrás sikertörténetek Fogyás történetek képekkel
  2. Sosem szabad azt nézni, hogy mit mutat a tükör, hanem az a fontos, hogy mi hogy érezzük magunkat.
  3. Sikertörténetek — sztorik a fogyókúráról Pataki Zita story Először azt szerettem volna, hogy nyolc lombik után kitisztuljon a szervezetem, hogy egyszer az életben csináljak végig egy teljes tisztítókúrát — kezdi fogyása történetét Zita.
  4. nagy fogyásai: elállt a szavunk az előtte-utána képektől - Fogyókúra | Femina
  5. 10 ember, 10 történet: 10 nagy fogyás, ami téged is motivál | nlc

A diéta megtanított úgymond egy önkontrollra, és eltelt ha jól számolom 8 hét, és nem híztam vissza! Karácsony közeledtével biztos kicsit elengedem magam, de januárban újra folytatom, az álom súlyhoz kell még fogynom! Balázs diétája engem nem csak lefogyasztott, hanem megtanított rendszeresen enni és sportolni. Ennek köszönhetően 15 kg-al lettem könnyebb. Mikor találkozom ismerősökkel mindenki megkérdezi — Mit csináltál, hogy így lefogytál?

sikeres fogyás történetek képekkel

Nem ettél? Rendszeresen enni sokszor keveset!

sikeres fogyás történetek képekkel

Egy hónap alatt teljesen kicserélődtek az étkezési szokásaim. Megtanultam a mértékletességet, és nem akarom egy étkezés alkalmával tele tenni a pocakom, jó magyar szokás szerint.

2018 sikeres fogyókúra történetei

Egy hónap elteltével láthatóan változni fogsz kívülről és belülről egyaránt! A sportnak köszönhetően kevésbé sikeres fogyás történetek képekkel a térdem, a derekam, az erőnlétem megsokszorozódott. Szinte sosem érzek fáradságot.

sikeres fogyás történetek képekkel

Egyszóval teljesen új ember lettem! Friss, fitt és sovány!

Sikeres fogyás - sikertörténetek - Eat Clean Diet fogyókúra

Úszom a boldogságban a rengeteg dicsérettől, amiket kapok! Már előre is nagyon drukkolok azoknak, akik most fogják elhatározni magukban, hogy kipróbálják, és végig is csinálják ezt a Diétát! Sok sikert és kitartást mindenkinek!