Garcinia cambogia hatása
Írta: Váczy Anikó Egyre biztosabbá válik, hogy bármennyire is szeretnénk, nem létezik olyan mágikus kapszula vagy por, amely bármilyen egyéb erőfeszítés nélkül fogyaszt.
Zsírégető A legtöbb ember azt javasolja, hogy szedjen Garcinia Cambogia kapszulát GCmert alkalmazásával könnyed és gyors fogyást tapasztalhat anélkül, hogy általános étrendjét vagy életmódját meg kellene változtatnia. De vajon tényleg működnek a garcinia tabletták a fogyókúra támogatásában?
Mégis töretlen népszerűségnek örvendenek a különböző táplálék-kiegészítők, amelyek azt ígérik, hogy hasznos társaink lesznek a fogyókúránk során. Ezen készítmények gyakori, közös összetevője a garcinia cambogia kivonata.
Vajon tényleg fogyaszt? Egyáltalán biztonságos a szedése? Mi is az a garcinia cambogia?
- Leggyorsabb fogyókúra házilag
- Téma: Egészség A Garcinia cambogiát az ayurvédikus gyógyászatban évszázadokra visszamenően alkalmazzák, állítólagos étvágycsökkentő, és emésztőrendszerre gyakorolt pozitív hatása miatt.
- A Garcinia cambogia felhasználása - tudjon meg róla többet!
- A Garcinia Cambogia & HCA hatása
- Fogyas sikertörténet
- Öt elemes étrend
A garcinia cambogiavagy más néven Malabar tamarind, egy főként Indiában és Dél-Ázsiában honos garcinia cambogia hatása gyümölcse. A gyümölcs héját főként élelmiszerek tartósítására és ízesítésére használják.
Ez a héj azonban egy HCA hidroxi-citromsav nevű vegyületet is tartalmaz, amely étvágycsökkentő tulajdonságának köszönhetően fogyókúrás csodaszerré tette az ayurvédikus gyógyászatban már régóta emésztéssegítőként alkalmazott növényt.
Tényleg fogyaszt a garcinia cambogia kivonata?
- Fogyókúra coach
- Garcinia cambogia rendelése A Garcinia cambogia felhasználása Két különböző garcinia fajt különböztetünk be, a garcinia mangostanát és a garcinia cambogiát.
- Garcinia Cambogia mg / 60db
- Garcinia cambogia: pénzkidobás, vagy hatékony segítség a fogyókúrához? (1.)
- Gyakori kérdések regenor
- Regenor gyógyszer
A Garcinia cambogia azt ígéri, hogy megakadályozza a fel nem használt energia zsírként történő raktározását, amelyet egy speciális enzim blokkolásával ér el.
A zsírraktározás gátlása mellett pedig az éhségérzetet is szabályozza, ezáltal dupla támadást indít a plusz kilók ellen. Bár több kutatás született, amely a garcinia cambogia és a fogyás összefüggéseit vizsgálta, ezek többsége nem megbízható.
Garcinia cambogia rendelése A Garcinia cambogia adagolása A Garcinia cambogia növény egy trópusi gyümölcs a mangosztánok családjának és gyakori összetevője a kereskedelemben is kapható fogyókúrás termékeknek. A fő hatóanyaga a hidroxi-citromsavami csökkenti a testsúlyt és az inzulin felszabadulását, legalábbis ezt igazolták vissza az állatkísérletek, így a kutatók úgy vélik, hogy ezt a növényt fel lehet használni az elhízás kezelésére és a cukorbetegség kontroll alatt tartásában is. Az előzetes kutatások azt mutatták, hogy az emberben is képes beindítani a garcinia cambogia a súlycsökkenést, azonban még több kutatásra van szükség az eredmények megerősítésére, éppen ezért fontos, hogy elsőként mindig konzultáljunk az orvosunkkal. Jellemzők A Garcinia cambogia vagy malabar tamarind egy trópusi örökzöld fa, amely Indiában, Malajziában és Afrikában őshonos. A fa lelógó ágaink fényes, ovális levelek és tökhöz hasonlítható, sárga, narancs vagy piros gyümölcsök találhatóak, amelyek az esős évszak alatt érnek be.
Ráadásul nem is túlságosan frissek, az elmúlt 50 évben csupán 5 koncentrált kutatást végeztek a témában. Sajnos, még ez az 5 tanulmány sem bizonyította egyértelműen a kivonat fogyasztó garcinia cambogia hatása, hiszen a résztvevőknél csak minimális súlycsökkentést tudtak felmutatni.
A legpozitívabb eredményű közülük azt találta, hogy a garcinia cambogia kivonat néhány hónapos alkalmazásával csupán fél kiló súlyvesztés érhető el. Bármilyen hihetetlen, még a placebo tabletta is eredményesebb volt nála.
Vajon káros-e a garcinia cambogia fogyasztása? A kutatások, bár fogyasztó hatását alig igazolták, szerencsére szedésének csak nagyon kevés mellékhatását találták. Néhány résztvevőnél hasmenés, szédülés vagy májkárosodás jelentkezett, de mivel ez nem volt számottevő, így rövidtávú, azaz 12 hét vagy annál kevesebb ideig történő alkalmazását biztonságosnak minősítették.
Azonban a komplex fogyókúrás készítmények alkalmazásakor minden esetben számolni kell a többi összetevő esetleges károsító hatásaival is. A Fruta Planta Life-ot, amely Garcinia Cambogia Premium néven is futott, például kivonták a forgalomból biztonsági okok miatt.
Fogyókúra csodagyümölccsel — Tényleg fogyaszt a garcinia cambogia? Jelenleg a Pécsi Tudományegyetemen Központi Dietetikai Szolgálatának vezető dietetikusaként tevékenykedem. Meggyőződésem, hogy a betegségek megelőzése kiemelkedően fontos életünk során.
Másik hatóanyaga, a sibutramine fogyasztása ugyanis komoly szív- és érrendszeri kockázattal járt. Összegzés: érdemes-e garcinia cambogia kivonatra költeni a pénzt?
Garcinia Cambogia Extract! Weight Loss Pills!
A kutatások alapján tehát a súlycsökkentést csak minimálisan támogatja, így vásárlása, magas ára miatt, leginkább pénzkidobásnak számít. A szakértők egyértelmű álláspontja az, hogy ne fogyókúrás táplálék-kiegészítőktől várjuk a csodát, hiszen az egészséges, változatos diéta és a rendszeres testmozgás kombinációja az, ami igazán hatékonyan fogyaszt. Fotó: RF.
