Fogyókúrás gyógytea. Gyors fogyás: gyógynövények Szabó Gyuri bácsi kertjéből

Ha szereted a teát, és ráadásul fogyni is szeretnél, kösd össze a kellemest a fogyókúrás gyógytea, és idd ezeket a szuper zsírégető teákat! Hideg napokon és estéken szinte vágyunk egy fogyókúrás gyógytea, gőzölgő, kellemes aromájú teára. Sokszor azonban lemondunk róla, mert félünk attól, hogy cukros változatával többet ártunk magunknak, mint használunk.

Ám ennek nem kell feltétlenül így lennie. Keresd az aromás változatokat vagy használj kalóriamentes édesítőt.

Fogyókúrás tea

Meglátod, az alábbi teákat kortyolgatva még fogyni is fogsz! Miért pont a tea? Amellett, hogy felfrissít, felmelegít, jó közérzetet biztosít, rengeteg hasznos vitamint, nyomelemet, ásványi anyagot, csersavat és illóolajat tartalmaz. Márpedig ezek segítik a szervezet öntisztító folyamatait, fokozzák az immunrendszer működését, valamint védik a sejteket a károsodástól és a rákos megbetegedéstől is.

Mindemellett az egyes teákban található anyagok elősegítik a zsírégetést, szabályozzák az anyagcserét és csökkentik az éhségérzetet. Tőlünk most azt is megtudhatod, hogy a kalóriákkal vívott harcban melyekkel érheted el a legjobb hatást! Csalántea Mivel kiváló vízhajtó, ezért a fogyókúráknál remek választás lehet.

Ráadásul a benne lévő kalciumnak, káliumnak, kovasavnak, flavonoidoknak és a C-vitaminnak fogyókúrás gyógytea fokozza a zsírégetést. Sőt a csalánlevelek végén található szerotonin nagyszerű hangulatjavító hatású, ami nem árt, ha kissé zabos az ember, mert nem ehet olyan jókat, mint a diétája előtt.

Ha ezt a teát választod fogyókúrás gyógytea, ügyelj arra, hogy napi több csésze fogyasztása mellett — vízhajtó hatása miatt — bőségesen vigyél be más mibiomi patches rendelés is és hat hétnél tovább ne alkalmazd kúraszerűen! Elkészítése: tegyél fogyókúrás gyógytea teáskanál csalánlevelet egy csészébe, önts rá forró vizet, majd áztasd lefedve 5 percig.

Az 5 legjobb gyógynövény, ha fogyni akarsz MME Ahhoz, hogy leadjuk a súlyfelesleget sok mindent be kell tartanunk. Figyelnünk kell az étrendünkre és nem árt sportolnunk sem. A rendszeres testmozgás, a kalóriaszegény, egészséges étrend hozzájárul ahhoz, hogy megszabaduljunk néhány kilótól. A fogyásban segítségünkre lehetnek különböző gyógynövények, gyógyteák is.

Gyömbéres-fokhagymás fogyasztó tea A gyömbér is és a fokhagyma is segíti a gyorsabb anyagcserét, így a fogyást, ráadásul van még egy igen jó tulajdonsága is: intenzív íze a falási rohamokat is segít megfékezni. Kúraszerűen csak hónapig etvagycsokkento tabletta, utána tarts szünetet!

Gyors fogyás: gyógynövények Szabó Gyuri bácsi kertjéből

Elkészítése: egy öklömnyi megtisztított és felszeletelt gyömbért főzz 20 percig 2 liter vízben. Majd adj hozzá fél fej fokhagymátés forrald fel.

HASRÓL FOGYÁS - célzott zsírégetés

Végül szűrd le, és hagyd kihűlni. Borsmenta tea A karcsúság varázsitalaként is ismerik, mert elűzi a nassolási kényszert, ugyanakkor salaktalanít és kiváló görcsoldó is, illóolaja pedig jótékonyan hat az epeműködésre.

A 6 leghatásosabb zsírégető tea

Ajánlott fogyasztási mennyisége napi csésze. Elkészítése: egy teáskanál szárított borsmentalevelet vagy egy teafiltert forrázz le, majd hagyd így állni 8 percig. Végül szűrd le, és már ihatod is. Zöld tea Sokan az örök fiatalság elixírjeként tartják számon a zöld teátmivel nagyon sok fontos antioxidánssal látja el a szervezetet.

Nem véletlenül állítják róla azt is, hogy rendszeres fogyasztása segíthet a rák megelőzésében, míg polifenol-tartalma a fogyást segíti és javítja a test anyagcseréjét. Jó ha tudod, hogy a vaníliával ízesített változat csökkenti az éhségérzetet is. Ajánlott fogyasztási mennyisége nincs, de mivel élénkítő hatású, ezért este már jobb, ha nem fogyasztod.

Elkészítése: forralj fel 2 deci vizet, majd hűtsd vissza kb. Öntsd rá egy teáskanál szárított teafűt, és hagyd így ázni percig.

Zsírolvasztó gyógynövények- ezek segíthetik a fogyást

Végül szűrd le. Leveleit másodszor is le lehet forrázni, ugyanis ilyenkor egészen más hatóanyagok oldódnak ki belőle. Most már percig is ázhat a levél. Chai tea Indiából származik ez az ital, melynek alapja a fekete tea.

Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez

Ennek tenin nevű hatóanyaga beindítja a zsírégetést, míg illóolaja segít a gyomor megnyugtatásában. Gyömbér- fahéj, édeskömény- és ánizstartalmának köszönhetően pedig az anyagcserére is jó hatással van. Viszonylag hosszas művelet, míg elkészíted, de megéri, mert nagyon finom és rendkívül hatékony!

Elkészítése: egy lábosban gőzölésig melegíts kb. Aztán egy jó adagnyi teafüvet dobj a tejbe. Ha édesen szereted tegyél még bele legalább ugyanannyi nádcukrot. Majd amikor felforrt a tej, fogyókúrás gyógytea a lábast fogyókúrás gyógytea magasról öntsd át a benne lévő koszosnak tűnő folyadékot egy másik edénybe és vissza, négyszer-ötször, hogy minél habosabb és levegősebb legyen a tea.

Keress receptre vagy hozzávalóra

Végül szűrd le és ihatod is, naponta többször is. Mivel élénkít a fekete tea miatt, ezért estefelé már inkább ne fogyaszd. Lapacho fogyókúrás gyógytea A dél-amerikai lapacho fa kérgéből készül.

Sok magnéziumot, fogyókúrás gyógytea, nyomelemet, valamint vasat, krómot és jódot tartalmaz. Kiváló anyagcseregyorsító hatással bír. Elkészítése: főzd 10 fogyókúrás gyógytea a kérget, majd hagyd állni, végül szűrd le. Még jobb hatást érhetsz el, ha vaníliával ízesíted. Naponta csészével igyál meg belőle.

Jó tanácsok: Mivel nem biztos, hogy nagy teafőzőguru vagy, így jobb, ha mielőtt belevágsz az egészbe, szem előtt tartod a következőket. Épp ezért lehetőség szerint klórmentes, lágy vizet vagy szénsavmentes ásványvizet használj.

Így hosszabb ideig megőrzi étrend lisztérzékenyeknek aromáját. Ezért ügyelj arra, hogy ilyenkor több ásványvizet is fogyassz.

Fotó: Profimedia — Red Dot.