Fogyókúra 2 hetes
Tartalom
Megosztás Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!
Az anyagcsere-működés optimalizálására, illetve felgyorsítására a legtöbb fogyókúrás módszer rendkívül nagy hangsúlyt helyez.
Nicole Kidman például a Cold Mountain Hideghegy forgatása alatt csak főtt tojást evett. Egyszerűen egy tojás volt a reggelije és a két tojást a vacsorája.
Három, ha nagyon éhes volt. Heidi Klum terhessége után szintén a tojás diétát választotta!
Hét héttel a szülés után Klum reggelire tojásfehérje omlettet zöldséggel, ebédre brokkolit és csirkesalátát evett. Más főétkezése nem is volt, nyers mandulát, vagy fehérje italt fogyasztott a nap végén. Nigella Fogyókúra 2 hetes és Charles Saatchi nevét is emlegetik a tojás-diéta mellett.
- 2 hetes fogyókúra, mínusz kg! Diéta étrend - Testünk-Egészségünk-Diéta
- Keress receptre vagy hozzávalóra Bécsi diéta?
- 2 hetes gyors fogyókúra
- За миллиард лет, начиная с основания Диаспара, человеческое тело не менялось: ведь типовой облик был навечно заморожен в Банках Памяти города.
A tojásdiéta lényege, a sok fehérje mellett a szénhidrátok visszaszorítása és a csökkentett kalória bevitel. Mivel a tojás szinte valamennyi ásványi anyagot tartalmazza, amire a szervezetnek szüksége van, az egy hetes tojásdiéta mellett anélkül adhatunk le a felesleges kilókból, hogy hiányállapot lépne fel a szervezetünkben.
Mennyi ideig tartható a tojás-diéta? A táplálkozástudományi szakemberek véleménye szerint a tojás-diéta fedezi a szervezeted tápanyag- és vitaminszükségletét.
A benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A megadott étrendtől eltérni nem javasolt! A Tojás-diéta alatt minimum két liter ásványvíz vagy gyógytea elfogyasztása ajánlott!
